Voici un nouveau concept de vacances qui séduit beaucoup de plus en plus : les vacances Yoga. Amoureux de la nature et du yoga, voici un nouveau genre de séjour qui va vous permettre de lier environnement extérieur et vie intérieure. Besoin d’une pause zen  pour changer  ? En effet les vacances au bout du monde ne suffisent pas toujours pour se déconnecter. Voyage yoga

Les retraites yoga ont la cote pour réaliser un véritable voyage intérieur. En pleine nature ou au sein d’un cadre apaisant, elles offrent une vraie parenthèse de bien-être. Combinées à une destination exotique, elles permettent de découvrir de nouveaux horizons et de retrouver son moi profond. Entre les séances de yoga et de méditation, les massages, la cuisine (souvent végétarienne), le dépaysement est parfait. Une bonne alternative pour recharger ses batteries et se ressourcer. Vous êtes prêts ? Enfilez vos vêtements de yoga et c’est parti !

Tu n’as de cesse de chercher hors de toi ce qui est en toi. Bouddha

Voici une sélection de bons plans vacances Yoga

Un site de voyage yoga à la Airbnb

Voici un site sur lequel vous pourrez trouver votre bonheur pour vos prochaines vacances yoga : BookYogaRetreats.com. Vous y découvrirez de bonnes idées de retraites de yoga et bien-être. On peut réservez des stages de yoga, des vacances et des formations auprès de 2998 organisateurs dans le monde entier. Les destinations les plus populaires sur ce site pour un voyage yoga sont : Bali, Goa et la Thaïlande.

Quand retraite de Yoga rime avec
développement personnel et alimentation saine

Pure Expérience est une association à but non lucratif pour vous aider à revenir à l’Essentiel. En y adhérant, vous accédez à une quarantaine de weekends, séjours, stages et formations par an. En plus de la pratique du Yoga, certains programmes proposent également des cours de cuisine axés sur la santé et adaptés à tous ceux qui souhaitent passer d’un régime alimentaire traditionnel, souvent pauvre en éléments nutritifs et parfois toxique, à une alimentation revitalisante. L’idéal pour repartir avec les bases d’une alimentation saine et savoureuse et des recettes de cuisine pour continuer chez soi.

L’association propose également des programmes de développement personnel avec des retraites de Yoga de type ashram (monastère indien de yoga). En plus d’une pratique traditionnelle des Asanas (postures de Yoga), la méditation, l’étude des textes védiques, la récitation des kirtans (mantras chantés) font partis du Programme.

Un séjour bien-être qui allie Ayurveda et Yoga

Nous sommes de plus en plus nombreux à faire confiance aux vertus curatives des médecines naturelles comme l’Ayurveda et à se tourner vers de nouvelles disciplines sportives et spirituelles telles que le yoga. Voici une alternative de vacances, pour combiner une cure ayurvédique, avec des séances de yoga et de méditation. Un séjour Ayurveda vous permettra de lutter contre certains

maux qui vous gâchent la vie : douleurs articulaires, hypertension artérielle, rhumatismes, acouphènes ou allergies. La région la plus populaire en Inde pour les cures ayurvédiques est le Kerala. SpaDreams vous propose de partir à la découverte de ces médecines, dans leur berceau d’origine : en Inde ou au Sri Lanka. Vous trouverez sur ce site également une liste d’hôtels un peu partout dans le monde, qui sont idéal pour faire une retraite yoga.

Yogarts : la formule voyage yoga testée et validée par Bambi

A titre personnel, voici la solution de vacances yoga que je vous recommande. J’ai rencontré Karine, lors d’un trek au Maroc. Elle organisait un stage marche et yoga avec l’UCPA. Le prochain voyage qu’elle organise avec Yogarts est un stage de yoga à Essaouira, du 8 au 14 octobre 2018. Ce voyage original est l’occasion idéale de découvrir la culture marocaine et de s’initier à l’art du yoga. Une bonne occasion pour se ressourcer par la pratique du yoga dans le cadre sublime d’un riad,en pleine nature. Au programme en dehors des cours de yoga : baignades dans la piscine chauffée et balades au bord de l’océan.

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Alors quelle est l’option qui vous convient le mieux ? Connaissez-vous d’autres idées de vacances pour allier voyage au bout du monde et voyage intérieur ?