L’aventure d’un trek-Yoga au Maroc

Petit retour sur un concept unique : 50% trekking dans le désert du Sahara  et 50% pratique du yoga. Ce voyage au Maroc a été pour moi l’occasion de s’initier au silence et à la féerie du désert, tout en découvrant ou redécouvrant l’art du yoga. Et tout ça au rythme d’une caravane… Une vraie parenthèse pour se ressourcer dans un univers magique et inoubliable. Trek Yoga

Le programme du Trek Yoga au Maroc

Nous  atterrissons à Marrakech puis commençons notre voyage en bus dans le sud marocain. De Ouarzazate nous passons par le col Tizi N’Tichka qui culmine à 2260 mètres d altitude.

Puis nous faisons route vers l’ancien village de Mhamid en suivant la très belle vallée du Draa, ponctuée de palmeraies, de cultures et de villages, ruban vert au milieu de djebels désertiques.

Et déjà apparaissent les premières dunes… et les chameliers…

Premier contact avec le désert…

Première séance de yoga en fin d’après-midi, puis soirée avec les chameliers et enfin première nuit dans le désert…

S’en suivent 5 jours de treks.

Nous commençons la journée par la pratique du yoga au lever du soleil, la deuxième séance se déroule après la marche à proximité du bivouac au coucher du soleil. Entre temps nous avons 5 heures de marche quotidienne…

Voici notre itinéraire sur les 5 jours de marche dans me désert marocain

Notre trek nous fait traverser à pied le nord-ouest du grand erg occidental en décrivant une grande boucle. Au fur et à mesure de notre progression, le paysage devient de plus en plus spectaculaire en approchant des grandes dunes. Chaque soir nous installons notre bivouac au creux d’une dune pour des nuits de rêve sous le ciel étoilé du désert.

Un autre passe-temps : le Paparazzi chamelier…

Un des meilleurs moments ? L’heure du thé à la fin de nos 5 heures de marche…

Le trio de choc : Ibrahim le chamelier + Alucine le cuisinier + Hassan le guide

L’esprit du séjour

Au final une aventure inoubliable… très riche… indispensable…

Côté pratique

Il ne faut pas être trop chochotte…
Pas de douche pendant 5 jours…
Une petite tempête du désert marquante de 3h non stop…

Une trousse de premiers secours chargée…

Pour en savoir plus sur la pratique du yoga, consultez le site “Yogarts” de notre chère prof de Yoga Karine Boutin.

J’ai réalisé ce voyage avec l’UCPA et je le recommande à 300%.

Alors vous partez quand pour faire un Trek Yoga au Maroc ?