Home Bien être Retrouver les bienfaits de la montagne à Paris c’est possible !

Retrouver les bienfaits de la montagne à Paris c’est possible !

written by Lipa 4 juillet 2013

Pour ça il vous suffit de respirer de l’air progressivement raréfié en oxygène, comme en altitude entre 2000 et 5000 mètres… grâce à un simulateur d’altitude… Tout ça dans une petite impasse du 15ème arrondissement, dont le nom nous met en condition : la Villa du Mont Tonnerre.

Pourquoi ?

Joséphine est une ancienne du tourisme et c’est lors d’un voyage en Nouvelle Zélande, qu’elle a découvert la simulation d’altitude… Cette méthode est initialement utilisée par les grands sportifs, partant de l’idée qu’un sportif est plus performant en plaine, après être allé en altitude. En effet en altitude notre corps s’adapte et les globules rouges sont stimulés pour mieux transporter l’oxygène. C’est ainsi que lui est venue l’idée de rendre cette technologie disponible pour un public plus large et citadin, et de créer SimAlti.

SimAlti, c’est pour qui ?
  • Des personnes en quête de bien-être (augmente la qualité du sommeil, aide à combattre le stress, réduit la fatigue)
  • Des sportifs en quête de performance (augmente les capacités d’endurance et de récupération)
  • Des trekkers de haute montagne (mise en condition pour s’acclimater avant le départ)
  • Des asthmatiques… (développe les capacités respiratoires et le souffle )
  • Des curieux
Voici en effet une bonne alternative ou complément à la relaxation, au yoga ou à la sophrologie…
Quel est le protocole idéal ?
10 séances sur 7 semaines : 2 fois par semaine pendant 3 semaines puis 1 fois par semaine pendant 4 semaines
Combien ça coûte ?
630 EUR les 10 séances d’une heure
Comment ça se passe ?
Confortablement allongé dans un fauteuil chauffant Joséphine vous place un masque sur le visage, un casque avec de la musique douce sur les oreilles, et l’air se raréfie doucement, petit à petit …
Concrètement ? Eh bien j’ai sombré dans un demi-sommeil et n’ai pas vu le temps passé… Une grande impression de relaxation et l’impression d’avoir dormi d’un lourd sommeil au réveil. Joséphine venait s’assurait que tout allait bien toutes les 5-10 minutes…Souvenirs souvenirs…
en 1993… soit 20 ans de communication…
[youtube]http://youtu.be/OTrCeGYEPto[/youtube]

Alors convaincus ?
Si oui contactez Joséphine en mentionnant le site Bambi à Paris pour avoir une petite ristourne 🙂

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SimAlti
4 villa du Mont Tonnerre
(métros Falguière ou Montparnasse)

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1 comment

referencement 6 juillet 2013 at 18 h 09 min

incroyable!

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